SCHNUPFEN, FIEBER BIN ICH ZU KRANK ODER MUSS ICH ZUR ARBEIT? Kilone - Über Nacht hat einen die Erkältung richtig erwischt, die Nase läuft, man fühlt sich müde und schlapp. Doch ist ein bisschen Schnupfen schon ein Grund, nicht zur Arbeit zu gehen? „Nein, ein Schnupfen ist noch kein Grund, um krankgeschrieben zu [...]
WARUM SCHLAFEN WIR? Im Durchschnitt schlafen wir Menschen jede Nacht zwischen sieben und acht Stunden – und verschlafen damit etwa ein Drittel unseres Lebens. Zeit, die man gut für andere Dinge nutzen könnte, doch ohne ausreichend Schlaf fühlen wir uns müde und zerschlagen. Aber warum müssen wir überhaupt schlafen? Eine Frage, die bis [...]
10 TIPPS FÜR EIN GESUNDES, LANGES LEBEN Jeder wünscht sich, möglichst lange gesund und fit zu bleiben. Mit einem gesunden Lebensstil kann man selbst einiges dazu beitragen. Die wichtigsten Faktoren sind Ernährung, Bewegung, Entspannung und Schlaf, Verzicht auf Genussgifte und eine positive Lebenseinstellung. Eine bewusste Lebensweise erhöht Ihre Chancen, bis ins hohe Alter [...]
WAS PATIENTEN VOR DEM ARZTBESUCH TUN Eine Untersuchung der Kassenärztlichen Bundesvereinigung ging dem Nutzungsverhalten von Patienten auf den Grund und hat die Ergebnisse kürzlich vorgestellt. Von den Usern, die das Internet regelmäßig nutzen, holten sich 19 % vor ihrem letzten Arztbesuch Informationen zu Erkrankungen oder Medikamenten. Bei näherer Betrachtung der einzelnen Gruppen hinsichtlich Alter, [...]
LEICHT ZU ÄNDERN DIESEN FEHLER MACHEN WIR ALLE BEIM BURGER ESSEN Adel - Der Salat fällt heraus, die Soße tropft, das Brot weicht auf und geht kaputt: Burger essen kann sehr lecker sein. Einfach ist es nicht, das vollgepackte Brötchen zu verspeisen. Ein Food Blogger, dessen Expertise Burger sind, meint, die Lösung gefunden zu haben. [...]
